熬夜族历来没想过，熬夜会形成不成逆转的大脑损伤。颁发在《神经科学杂志》上的一项研究发现，睡眠不敷对大脑形成的损伤是无法通过补觉来修复的。同时，持久熬夜会形成头昏脑胀、记忆力减退、留意力不集中、反响痴钝等问题
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熬夜族历来没想过，熬夜会形成不成逆转的大脑损伤。颁发在《神经科学杂志》上的一项研究发现，睡眠不敷对大脑形成的损伤是无法通过补觉来修复的。同时，持久熬夜会形成头昏脑胀、记忆力减退、留意力不集中、反响痴钝等问题