辽宁都S频道健康一身轻在线视频白发变黑发黑芝麻何首乌枸杞的做？

研成粉末和蜜做成丸吃。

不管黑芝麻何首乌枸杞子，只要是黑色食品，都有治疗白发的效果，这个需要泡20天左右就可以服用，一天早晚一次，可多，也可以少，最好一天服用50克左右，半年就可以见效果