饥荒食谱-小我小总结

补血菜谱菜谱名称补血值牛肉绿叶菜40波兰水饺40爆炒填馅辣椒30什锦干果 强力保举30蜜汁火腿30芦笋汤20培根煎蛋20火鸡大餐20蜜汁卤肉20蝴蝶松饼20辣椒炖肉20奶油土豆泥20蛙腿三明治20

1、牛肉绿叶菜

2、波兰水饺

3、爆炒填馅辣椒

4、什锦干果强力保举

5、蜜汁火腿

6、芦笋汤

7、培根煎蛋

8、火鸡大餐

9、蜜汁卤肉

10、蝴蝶松饼

11、辣椒炖肉

12、奶油土豆泥

13、蛙腿三明治