在田径比赛中，常有人将400米短跑称为“死亡跑”。这个称呼是怎么来的呢？其实，四百米短跑对运动员的体能、耐力、爆发力、技巧以及心理素质都有很高的要求，因此难度系数相对较大，故称之为“死亡跑”。
首先，400米短跑的距离不算长，但其中包含了相当长的加速阶段和恢复期，因此需要准备足够的体能和耐力来支撑比赛。例如，在比赛中前200米内，运动员要尽可能快地加速，之后就要尽量保持这个高速状态，一直到比赛结束。因此，400米短跑对运动员的爆发力和技巧都有很高的要求。
其次，400米短跑还需要运动员具备很强的心理素质。很多人说“跑出来”的成绩比靠实力要重要。这也就意味着，在短跑比赛中，运动员需要克服自己的恐惧和紧张感，以一种专注的、冷静的方式来应对比赛。而这一点只有在经过了大量的训练和比赛经验的积累后才能做到。
最后，考虑到田径比赛的比较规范的运动员体型（即肌肉量较大）和高强度的训练，400米短跑容易导致运动员受伤。在短跑中，运动员需要借助肌肉的爆发力进行加速和维持速度，同时承受着很大的压力。因此，出现拉伤、肌肉疲劳等情况是很常见的。
综上所述，四百米短跑是田径比赛中的一项难度较大的比赛项目，需要运动员具备很高的体能、耐力、爆发力、技巧以及心理素质。因此，被称为“死亡跑”也就不足为奇了。
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