玉女心经是什么意思？

玉女心经是什么意思？

玉女心经是由林朝英创作的金庸小说《神雕侠侣》中的古墓派最高绝学。

《玉女心经》必须由两个人一起练习，互相帮助。练习时，全身热气蒸腾，必须挑空无处，全身衣服畅通练习，使热气立即发散，没有片刻的阻滞，否则会在体内积聚，从重病到丧身。

这门内功一步步艰难，总会练进岔路口。如果没有别人的帮助，你必须走火入魔。只有你帮我，我帮你，两个人才能渡过险关。

《玉女心经》的单数行功是“阴进”，双数是“阳退”。“阳退”功夫可以随时停止；“阴进”一定要一气呵成，中间不能有轻微的挫折。应该有内应和外应。道教主要是指女性培养的特殊功夫。