将知识内化成为能力的过程需要不断地学习、实践和反思，通过积累知识，深入理解和掌握其本质，再将其应用于实际情境中，通过实践不断修正和调整，需要反思和总结经验和教训，形成自己的见解和思路，最终将知识转化为自己的能力和技能，知识内化成为能力需要持续的学习、实践和反思的循环过程。
知识，并非孤立存在，唯有付诸行动，才能显现其力量，大岩俊之曾言，阅读实用书籍，需带着明确的目标，将答案实践于实际事件中，方能真正把知识转化为能力，如何设立合理目标,又如何将知识真正转化为能力呢？
SMART法则，为设定目标提供了明确的指引，就是将目标设定为可量化、能写入每日计划的目标，一个切实可行、持续发展的目标。
大岩俊之在《实用性阅读指南》中分享了他的经验，初期设定年收入过千万的目标可能会过于宏大，不切实际，他从小项目开始，逐步积累，最终实现了他的目标，这告诉我们，知识的转化没有捷径,唯有行动才能使其成为我们的能力。
如何将学到的知识化为能力呢？学习金字塔给出了答案：通过互动讨论、分享心得、立即应用知识等方式，能使记忆状态最为完整、丰富。
便签读书法，是赵周在《这样读书就够了》中提出的，将阅读分为R（阅读片段）、I（用自己的话重述知识）、A1（描述自己的相关经验）、A2（以后我怎么应用）四个步骤,帮助我们将知识真正内化。
什么是能力？它是你在某个领域胜任或擅长实操类工作或事务的能力，如写作能力、绘画能力等，知识则是那些能改变你行动的信息，将知识转化为能力，就是把理论转化为实际行动的过程，在这个过程中，反思、以教为学、刻意练习都是有效的方法。
我们也要保持两个心态：一是“不惧艰难，不畏出错”的乐观心态，把错误当作学习机会；二是“注重过程，看轻结果”的成长心态，注重发现不足,积极修正。
如何将知识转化为能力？深刻、透彻地学习知识本身，利用知识提供的方向和框架进行大量、有效的练习，不断反思、归纳，最终形成属于自己的能力,这个过程既是科学又是运气。
如何使用学到的知识呢？可以直接在工作中使用，慢慢将其转化为手艺；可以分享出去，将知识作为资本转化为社交能力；如果知识足够专业，还可以开设讲解课程，将知识转化为语言组织和演讲能力，无论哪种方式,只要用起知识就会有收获。
如果你感到学习没有方向或目标不清晰，建议先建立自己的学习方法，在一个方向上深入学习经典的、体系化的知识，然后再四处探索、学习新知识，最后通过实践解决问题并深入思考，将个人经验升级为知识层次，在这个过程中建立自己的学习目标和方法论体系至关重要，希望这些建议能对你有所帮助,祝你好运！