在浏览器的菜单栏中找到工具选项，点击它进入Internet选项，在Internet临时文件选项中，你可以找到电影缓冲好的位置，对于视频网站的缓冲内容,你可以通过以下步骤找到：
打开浏览器，进入菜单栏中的“工具”选项，找到“Internet选项”，在Internet临时文件设置中，选择“查看文件”选项，你需要进入C:\DocumentsandSettings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternetFiles文件夹来查找。
如果视频是现在流行的视频网站如优酷、土豆等，你可以打开想要观看的视频，等待进度条显示全部缓冲完成，在浏览器的临时文件夹中，通常会找到flv格式的文件，对于一般的视频，它们可能会以rm/wmv/asf格式存入，有些浏览器也支持视频下载功能，你可以使用专门的在线音乐、视频、Flash下载工具进行下载，如果你找不到相应的下载工具或方法，你可以尝试使用一些专门的在线音乐、视频下载工具或浏览器插件来辅助下载。
通过上述步骤和工具，你可以轻松地在IE浏览器中找到缓冲好的电影，如果你遇到任何问题或需要进一步的帮助,请随时联系专业人士。
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