人活着
为了体验离合悲欢，生老病死，
为了弄大白报酬了什么而活着？
为了实现本身的抱负、逃求、目标、欲看以及价值。
活得很累,很辛勤
因为社会很不公允，活着很无法
悲伤难受要哭抽泣,找到事做,就不无聊
因为人生原来就是如斯
没有一小我的人生是一帆风顺的
只要勤奋就超卓！
碰着任何工作要乐看看待
连结一颗通俗心。
只要谨记：那一秒不舍弃，下一秒有奇观
人生不免跌倒和等待
要勇猛的昂首
阳光总在风雨后!
我给您定见，您看行吗？
1。
专心另眼看世界吧，那世上不是每小我都很顺利，只是看本身怎么处理，好比你走路的时候被人碰了，他人给你报歉了，有时候你仍是会觉得很火，但是你却没想到碰你的人心里其实比你还难受，仍是想想那句“高兴也是一天，不高兴也是一天，何不如天天高兴”。
2。
想到心绪欠好就心绪会欠好，那就不消想它，假设仍是想，那就让本身忙起来，让本身没有闲暇往想它，让本身充分地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，唤吸清晨的别致空气，放松全身，让本身想像成一个快乐的小天使……
3。
抉择一个空气清爽，四面平静，光线温和，不受打扰，可活动自若的处所，取一个自我觉得比力温馨的姿势，站、坐或躺下。
4。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要平均迟缓，动做不需要有必然的格局，只要感应关节铺开，肌肉松弛就行了。
5。做深唤吸，渐渐吸气然后渐渐唤出，每当唤出的时候在心中默念“放松”。
6。将重视力集中到一些日常物品上。好比，看着一朵花、一点烛光或任何一件温和美妙的工具，细心看察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7。闭上眼睛，着意往想象一些温馨美妙的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙岸、朵朵白云、高山流水等。
8。做一些与当前详细事项无关的本身比力喜欢的活动。好比泅水、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9。
生随便，活随便，生活却不随便。别忧愁，那个社会的和你差不多还良多，但是都快乐的生活着，并非每小我都能胜利的，只要你勤奋看待每件工作，对生活认实一点，只要你认实看待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是超卓的。加油吧!
最初祝你能快乐的过好每一天!!!。