可问答综合哪些是可以补铁的食物？

哪些是可以补铁的食物？

3年前 (2022-09-30)阅读3回复0

kewenda

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楼主

多补铁可预防贫血的发生，含铁质丰富的食物除了动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾等荤菜外，还有豆类及绿叶蔬果等

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什么食物补铁

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