你可以试试听音乐，选择一首舒缓的音乐，戴上耳机，沉浸在音乐的世界中，感受它的旋律和情感，音乐可以舒缓心情,放松身心。
你可以选择阅读书籍或观看喜欢的影视作品，阅读可以让你暂时忘却烦恼，沉浸在故事情节中，观看喜欢的影视作品可以让你感受到不同的情感和氛围,同时也可以与身边的人分享你的观影体验。
你可以尝试一些放松的活动，比如参加一些体育运动，如打篮球、户外骑自行车等，锻炼身体的同时也能结交志同道合的朋友，或者选择一个业余爱好，比如学习一门新技能或手工制作，网上有很多兴趣论坛和教程可以供你学习，还可以养一些宠物或观赏植物来解压，选择适合自己的宠物来陪伴,同时也可以在网上或者与同样兴趣的人交流学习。
你也可以选择与朋友一起聚会、聊天、喝酒等，放松心情的同时也可以增进友谊，生活就是这样,没有压力才能更好地追求梦想和幸福。
热爱生活、热爱游戏的朋友们，我是健健，今天就来分享一下除了打游戏、不看视频之外，还有哪些放松解压的方式，希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他方式也愿意分享,欢迎留言哦！
0