对自己的老公只有怨恨，没有一点爱了，为了孩子又不想离婚，这生活该怎么继续下去

生活中,放手也是一种爱，对于你提到的孩子，在父母争吵中生活的经历确实可能带来更大的伤害，随着孩子逐渐成长，他们需要的是一个稳定、和谐的家庭环境，当他们到了适婚年龄，如果他们开始对婚姻产生恐惧，性格可能会受到影响，这对夫妻关系乃至未来的婚姻都会产生深远的影响。

对于为何会有怨恨,这背后可能涉及多种原因，可能是你对老公的感情已经不再像从前那样深厚，可能还存在其他未被提及的因素，例如经济压力、个人期望与现实的落差等，不论原因如何，为了孩子和家庭的和谐稳定，我们应该寻找最佳的解决方案。

对于这种情况,协议离婚或许是一个明智的选择，夫妻双方经过深思熟虑后，可以共同商讨出一个双方都能接受的解决方案，在这个过程中，双方都应该保持冷静和理智，避免情绪化的争吵和冲突，为了孩子的健康成长，我们应该尽可能地为他们创造一个稳定、和谐的家庭环境。

关于如何处理怨恨和矛盾,我们可以尝试以下建议：

1. 坦诚沟通：双方应该坐下来进行深入的沟通，了解彼此的想法和感受，通过沟通，可以找到问题的根源并找到解决问题的方法。
2. 寻求调解或缓和：如果双方愿意尝试调解或缓和矛盾，可以寻求专业的调解机构或第三方力量的帮助，他们可以提供专业的建议和解决方案。
3. 考虑孩子的利益：无论采取何种方式处理矛盾和怨恨，都应该优先考虑孩子的利益和感受，确保孩子在一个和谐、稳定、充满爱的家庭环境中成长。

希望你能尽快放下怨恨,重新开始新的生活，生活中充满了变数和不确定性，但只要我们保持积极的心态和行动，就一定能够找到适合自己的解决方案。