在纷繁复杂的世界里，人们或许需要经历多少次的蜕变才能学会放下过去的伤痛与残忍，对于周亦舟这位曾经的歌手来说，七年前的同学会仿佛是命运的玩笑，让他与过去的挚爱再度重逢,一场意外却让他陷入了更为复杂的情感漩涡。
七年的时间，仿佛是时间的尘埃，掩盖了曾经的稚嫩与冲动，周亦舟与前任同学相聚十周年之际，他一不小心摔了个“床单大作战”，开始了新的爱情计划，在这过程中，他意外卷入了秦桡的报复圈套，被迫成为了他的“pao友”。
爱情的路上，没有永远的甜蜜与平静，只是，她早晚还得再把他搞到手，周亦舟的内心挣扎与决心不言而喻，她在这场爱情游戏中，不仅要面对过去的伤害,还要勇敢地追求自己的幸福。
情感的张力在这段故事中得到了充分的展现，读者仿佛能够感受到主人公内心的起伏与挣扎，每一次情感的波动都牵动着读者的心弦,让人不禁为他们的爱情故事而感动。
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