别人劝我压力不要太大应该怎么回

合理分配时间,将重要事务和紧急任务分开处理，避免过度劳累，保持适度运动，增强免疫力，培养良好的生活习惯，如规律作息和健康饮食，也是有效的压力管理方式。

通过科学的规划和合理的时间安排,我们可以有效减少压力，从而更好地迎接生活，这不仅有助于个人成长，也有助于社会的和谐与稳定，让我们共同努力，找到适合自己的压力管理方法，从而更好地应对生活中的各种挑战。