苹果属于什么水果

苹果属于什么水果

苹果是属于秋季温性水果，也叫做仁果。苹果在北方比较常见，苹果可以起到补充皮肤水分作用，也能补充体内的营养所需每天吃苹果还可以改善肠胃蠕动，能促进消化，在吃水果的时候不要单一吃水果，可以合理多样化，比如适当的吃香蕉、梨、草莓等。结果的时候可以在饭后一小时左右吃比较好。