哪款饮食记录应用最受推荐？

有没有可以记录自己饮食的应用app

是的，有很多可以记录自己饮食的应用app。例如MyFitnessPal、Lose It!、MyPlate等，它们都提供了一个容易使用的界面，可以方便地记录您每天吃了什么食物和饮料，还可以根据你的目标来跟踪卡路里、碳水化合物和其他营养成分。此外，这些应用还会根据你的历史数据来制定新的目标，并提供有帮助的建议。