你能在怀孕期间做仰卧起坐吗？月经刚结束，如何更好地怀孕？

怀孕期间可以仰卧起坐吗？月经刚刚结束，如何更好地怀孕？

可以，也可以增强自己的抵抗力和免疫力。你可以等到排卵期**。**后，还可以把枕头放在**上，抬腿。这也可能增加怀孕的机会。你也可以吃一些促进排卵的食物，比如豆类，黑豆，或者叶酸片。